Wat is hartrevalidatie?
Tijdens hartrevalidatie fysiotherapie helpen onze fysiotherapeuten u met het opbouwen van uw conditie en het terugkrijgen van vertrouwen in uw lichaam. Dit gespecialiseerde programma is bedoeld voor patiënten die een hartinfarct, hartklepoperatie of andere hartaandoeningen hebben gehad. Tijdens de hartrevalidatie krijgt u begeleiding van een fysiotherapeut, die u ondersteunt bij het veilig opbouwen van uw fysieke belastbaarheid en het verminderen van de kans op nieuwe hartproblemen. Daarnaast leert u hoe u beter kunt omgaan met fysieke inspanning en hoe u uw dagelijks leven weer zo normaal mogelijk kunt hervatten.
Hartrevalidatie is een belangrijk onderdeel van het herstelproces na een ernstige hartaandoening. Het helpt niet alleen bij het verbeteren van uw fysieke gezondheid, maar ook bij het mentale aspect van herstel. Veel mensen ervaren na een hartprobleem angst en onzekerheid over wat hun lichaam aankan. Door middel van gerichte oefeningen en deskundige begeleiding van een fysiotherapeut wordt deze angst verminderd en groeit het vertrouwen in uw lichaam weer.
Voor wie is hartrevalidatie geschikt?
Hartrevalidatie is bedoeld voor mensen die een hartaandoening hebben doorgemaakt en hun leven weer willen oppakken. Of het nu gaat om een hartinfarct, een hartklepoperatie of hartfalen, het is belangrijk om op een verantwoorde manier conditie en kracht op te bouwen. Ook mensen die langer geleden een hartaandoening hebben gehad, kunnen baat hebben bij hartrevalidatie, vooral als zij merken dat hun conditie achteruitgaat of dat ze onzeker worden over fysieke inspanning.
In overleg met uw cardioloog of huisarts kan worden bepaald of hartrevalidatie fysiotherapie voor u een goede keuze is. Bij Uniek Fysiotherapie helpen wij u niet alleen met de fysieke training, maar bieden wij ook ondersteuning bij het aanpassen van uw leefstijl, zodat u minder kans heeft op nieuwe hartproblemen.
Hoe werkt een hartrevalidatieprogramma?
Een hartrevalidatieprogramma begint met een intakegesprek waarin uw persoonlijke doelen en mogelijkheden worden besproken. De fysiotherapeut stelt vervolgens een beweegprogramma op dat past bij uw situatie. De oefeningen zijn gericht op het verbeteren van uw conditie, het versterken van uw spieren en het leren omgaan met uw grenzen. Daarnaast helpt het programma bij het verminderen van stress en draagt het bij aan een gezonde levensstijl.
Een hartrevalidatieprogramma bestaat vaak uit meerdere fasen. In de eerste fase wordt gekeken naar uw algehele conditie en wordt een persoonlijk plan opgesteld. In de daaropvolgende weken werkt u stapsgewijs aan het verbeteren van uw uithoudingsvermogen en kracht. Dit gebeurt onder toezicht van een van onze fysiotherapeuten, die nauw samenwerkt met uw cardioloog of huisarts.
Waarom kiezen voor hartrevalidatie fysiotherapie bij Uniek Fysiotherapie?
Bij Uniek Fysiotherapie krijgt u begeleiding van een ervaren fysiotherapeut die samenwerkt met uw cardioloog of huisarts. Het doel is om op een veilige en effectieve manier te revalideren en de kans op nieuwe hartproblemen te verkleinen. De oefeningen worden afgestemd op uw behoeften en u kunt zowel individueel als in groepsverband trainen. Regelmatige evaluaties en aanpassingen van het programma zorgen ervoor dat u optimaal vooruitgang boekt.
Onze behandelprogramma’s zijn afgestemd op uw persoonlijke doelen en fysieke mogelijkheden. Wij besteden niet alleen aandacht aan het fysieke herstel, maar ook aan mentale ondersteuning. Veel mensen ervaren na een hartprobleem onzekerheid en angst voor inspanning. Onze fysiotherapeuten helpen u om weer vertrouwen in uw lichaam te krijgen en begeleiden u in een veilig en gecontroleerd proces.
Daarnaast krijgt u tips over een gezonde levensstijl en verantwoord bewegen, zodat u niet alleen fysiek herstelt, maar ook mentaal sterker wordt. Een gezonde levensstijl draagt bij aan een betere hartgezondheid en kan helpen om toekomstige hartproblemen te voorkomen.
Neem vandaag nog contact met ons op voor een afspraak
Onze fysiotherapeuten begeleiden u niet alleen in de praktijk, maar geven u ook advies over hoe u thuis verder kunt werken aan uw herstel.
Wilt u meer weten over hoe hartrevalidatie fysiotherapie u kan helpen? Neem contact op via onze contactpagina en bespreek welk programma het beste bij u past.
